Glystap in dans: beskrywing en tegniek

2024 Outeur: Leah Sherlock | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 05:25

Sweefstap in die dans - Pas glisse (afgelei van die Franse pas - stap, glisser - gly) - is die beweging in baldans vorentoe, agtertoe en sywaarts.

Die glystap lyk soos 'n breë voetbeweging, die toon gly saggies oor die oppervlak. Hierdie stap word ook 'n skaafstap genoem.

Pas glisse-bewegingsbeskrywing

Glystap in die dans, begin met die regtervoet:

• Trap jou voet voor jou uit, die toon gly saggies oor die oppervlak.
• Gee dan 'n volle tree met dieselfde voet.
• Die gewig word volledig na die voet van die werkende been oorgedra.
• Laat die knie ontspanne.
• Linkerbeen reguit agter.
• Met ligte beweging, sit die linkervoet na die regtervoet in dieselfde posisie.

Glystap vanaf die linkervoet:

• Trap jou voet voor jou uit, die toon gly saggies oor die oppervlak.
• Dan word 'n volle tree met dieselfde voet gegee, terwyl jy op die hakskeen trap.
• Gewig word na die voet van die werkbeen oorgedra.
• Die knie bly ontspanne.
• Regterbeen reguit enagtergelaat.
• Met ligte beweging, sit die regtervoet na die linkervoet in dieselfde posisie.

Pa Glisse agtertoe en na die kante word soortgelyk aan die klassieke Pa Glisse uitgevoer.

Notas:

• Die dansstappie moet op dieselfde voet gedoen word waarmee die eerste tree begin het.
• Die sokkie mag nie van die oppervlak af geskeur word nie.
• Voordat jy begin beweeg, moet jy die sokkie op die vloer lig. Die bene moet bymekaar gebring word.
• Wanneer jy 'n tree gee, op die vrye been, buig die knie effens en word dan reguit.

Pa Chasse kom van die Franse pas - stap, chasser - om in te haal.

Pas Chasser in die dans is 'n ingewikkelde weergawe van die glystap (dubbelpasse). Skematies word dit as 'n "stap - inhaal - stap" uitgebeeld.’n Dubbelglystap word in alle rigtings en skuins uitgevoer. Die basis van Pas Chasser is die stappe van Pas glisse.

Sla Chasser heen en weer

• Eerste stap is Pa Glissé met die regtervoet.
• Linkerbeen trek op na regs, knieë reguit.
• Pa Glisse weer met die regtervoet.

Bewegings vanaf die linkervoet, na die kant en terug word op dieselfde manier gedoen.

Notas:

• Die sokkie mag nie van die vloer af geskeur word nie.
• Bewegings begin met halfverhewe vingers.
• Stap begin met 'n toon.
• Wanneer die Pa Chasse in die dans uitgevoer word, word die kop na die been gedraai wat die stap uitvoer.

Pa Glissade is 'n dansstap wat gekenmerk word deur die afwesigheid van halfvingers.