2024 Outeur: Leah Sherlock | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 05:25
Harmoniese liggaamlike ontwikkeling is die hoofwaarborg van goeie gesondheid vir elke persoon. Dit word aanbeveel om van kleins af vir hom te begin versorg. Op die ouderdom van tot 'n jaar kan dit masseerbehandelings, verharding, buitelugwandelings wees. Ouer kinders kan eenvoudige fisiese oefeninge aangebied word.
Gimnastiekklasse met voorskoolse kinders
Fisiese oefening vir kinders jonger as 7 jaar moet in die vorm van ontspanningsaktiwiteite gebou word. Dit is die moeite werd om te onthou dat laai nie veel tyd moet neem nie. Dit is beter om dit uit te voer gedurende die tydperk van die hoogste aktiwiteit van die kind. Die optimale tyd is die oggendure. Die kind is vrolik, vrolik, gereed vir klasse.
Jy moet vir jou klere sorg. Dit moet gemaklik wees, nie beweging beperk nie. Materiaal - natuurlike katoen (katoenstof). Op die voete moet ligte tekkies wees as klasse op straat gehou word, sokkies of Tsjegge - wanneer jy by die huis opwarm.
'n Voorvereiste is om die kind te interesseer. Om dit te doen, moet al sy optrede aangemoedig en goedgekeur word. Dit is ook nodig om aktief aan die klasse deel te neem. Dit dra nie by nienet tot harmonieuse liggaamlike ontwikkeling, maar ook om gesinsbande te versterk en verhoudings te verbeter.
Basiese oefeninge
Klasse word op 'n speelse manier gebou. Hul totale duur moet nie 'n halfuur oorskry nie. Aan die einde van elke oefening word dit aanbeveel om 'n kort pouse te neem.
Klasse moet hardloop, stap insluit. Op 'n speelse manier kan hulle so bedien word: "Spring-spring, hasies spring op die grasperk."
Ontwikkeling van motoriese vaardighede: werk met die handpalms. "Reëndruppels", "Bells", "Drum".
Jy kan die manier waarop diere loop, naboots. Hierdie oefening ontwikkel ook die kind se logiese denke, stel hom voor aan die verteenwoordigers van die fauna.
Jy kan die optimale stel liggaamsopvoedingklasse kies deur tematiese TV-programme te kyk. Een van die gewildste van hulle is die Jump-Hop-span. In die program doen kinders van voorskoolse ouderdom op 'n speelse manier gimnastiek en oefeninge.
"Spring-spring-span" is jou hoofassistent in die harmonieuse ontwikkeling van die kind
Telecast het relatief onlangs op televisieskerms verskyn. Maar letterlik vanaf sy eerste vrystelling het dit die liefde van talle kykers gewen, waaronder daar beide volwassenes en kinders van verskillende ouderdomskategorieë is.
Elke vrystelling van die program verskil van die vorige een. Altyd 'n ander tema laat die kind nie verveeld raak nie. Alle klasse het egter een ding in gemeen – fisiese oefeninge vir die harmonieuse ontwikkeling van kinders.
Hierdie TV-program is ontwerp metouderdomsverwante fisiese en geestelike eienskappe van die kind. Terwyl hulle studeer, verbeter kinders nie net hul gesondheid nie, maar ontwikkel ook logiese denke.
Alle klasse in hierdie TV-program word in die vorm van 'n speletjie gehou. Die kind merk nie op dat hy gimnastiek of oefeninge doen nie. Hy speel verskeie diere, raaisels, boots 'n lokomotief, 'n motor, 'n stroompie, 'n lig na. "Jump Team" is een van die kinders se gunsteling TV-programme.
Wat leer hierdie program?
Ondanks die kort duur van die program (nie meer as 30 minute nie), het die kinders tyd om te hardloop, dans en iets nuuts te leer.
Die Jump-Hop Team TV-program bestaan uit twee hoofblokke:
- Verstandelike ontwikkeling.
- Fisiese oefening.
Blokke is voortdurend met mekaar verweef. So, met 'n opwarming, leer kinders die basiese natuurlike verskynsels en konsepte.
Fisiese oefening hier is 'n nabootsing van die beweging van diere, 'n nabootsing van die basiese optrede van 'n persoon wat 'n beroep verteenwoordig, ens. Daarom beskou die kind die lesse nie as 'n vervelige les nie, maar as 'n prettige en aktiewe speletjie.
Baie ouers van kleuters sê dat "Jump-hop-laai" baie geliefd is by hul kinders.
Hoe die TV-program werk
Die gasheer van hierdie program is 'n aktiewe jong meisie. Sy is in staat om die kind te laat lag en hom tot liggaamlike opvoeding te motiveer.
Heel aan die begin van die Jump-Hop Team TV-program kies die kinders in die ateljee, wat die gewone telrympie gebruik, onafhanklik'n kind wat die towerdobbelsteen sal gooi. Daarop is skematiese beelde geteken wat ooreenstem met fisiese oefeninge. Die kinders kies dus self wat hulle gaan doen.
Met behulp van 'n telrympie kies die aanbieder 'n kind wat 'n gegewe oefening wys. Die res van die kinders herhaal dit.
Kindermusiek speel regdeur die vertoning.’n Positiewe gesindheid,’n vrolike bui van die programdeelnemers lok elke kind. Kinders geniet dit om eenvoudige oefeninge te herhaal en basiese konsepte te leer.
Die Jump-Hop Team-televisieprogram is 'n kind se eerste stap na 'n volwaardige gesonde leefstyl. 'n Ongewone oordragformaat, vrolike, parmantige musiek lok elke kyker, ongeag hul geslag en ouderdom.
Aanbeveel:
Singende asemhaling: tipes, oefeninge en ontwikkeling
Uit die artikel sal jy leer hoe om behoorlik asem te haal, asook 5 asemhalingsoefeninge wat elke sanger moet uitvoer. Jy sal jou hoë note en vokale omvang kan verbeter, jou asemhaling maklik kan beheer selfs op die moeilikste optredes. Ons sal die tipe asemhaling verstaan en wat dit verhinder. En jy sal ook help om die korrekte asemhaling aan jou kind te gee
Oefeninge vir skrywers: Ontwikkeling van styl en verbeelding
Soos die bekende spreekwoord sê: "Sonder arbeid kan jy nie eers 'n vis uit 'n dam vang nie." In enige aktiwiteitsveld moet jy baie moeite doen om sukses te behaal. Dit is dieselfde in skrif – die skepper moet altyd sy literêre taal en sy verbeelding ontwikkel
Wat is choreografie? Dit is 'n belangrike element in die ontwikkeling van die kind
Wat is choreografie - die kuns om in dans te spog. Boonop kan dit homself manifesteer as 'n eenvoudige komposisie, as 'n opvoering van 'n dans en as 'n volledige skepping van 'n artistieke beeld, vertoon sonder die hulp van spraak. Dit blyk dat gevoelens, gedagtes, ervarings van 'n persoon deur bewegings, gesigsuitdrukkings oorgedra word
Vitaly Melnikov - draaiboekskrywer en regisseur, wenner van die "Nika"-toekenning vir sy bydrae tot die ontwikkeling van kinematografie
Danksyskrywer en regisseur Vitaly Melnikov het vanjaar op 1 Mei sy 88ste verjaardag gevier en die Nika-toekenning ontvang vir sy bydrae tot die ontwikkeling van kinematografie, wat eerder die uitsondering as die reël is. Want die regisseur het nie 'n verhouding met filmfeeste nie, hy streef nie na PR en verheffing van sy eie rol in die sukses van die prent nie, maar hy het absoluut beslis mense se liefde en erkenning van die gehoor
Meetkunde in skilderkuns: die skoonheid van duidelike vorms, die geskiedenis van die oorsprong van styl, kunstenaars, titels van werke, ontwikkeling en perspektiewe
Meetkunde en skilderkuns loop al meer as honderd jaar langs mekaar. In verskillende tydperke van die ontwikkeling van kuns het meetkunde verskillende gedaantes aangeneem, soms verskyn as ruimtelike projeksies, soms 'n kunsobjek op sy eie. Dit is verstommend hoe kuns en wetenskap mekaar kan beïnvloed, wat ontwikkeling en groei op beide gebiede stimuleer
