Gewig en lengte van Olga Buzova: die geheime van 'n ideale figuur

Gewig en lengte van Olga Buzova: die geheime van 'n ideale figuur
Gewig en lengte van Olga Buzova: die geheime van 'n ideale figuur

Video: Gewig en lengte van Olga Buzova: die geheime van 'n ideale figuur

Video: Gewig en lengte van Olga Buzova: die geheime van 'n ideale figuur
Video: НЕГАТИВНАЯ РЕАКЦИЯ / РАЗОБЛАЧЕНИЕ ПЕВЦА / ДИМАШ и ПОНАСЕНКОВ 2024, Desember
Anonim

Voormalige deelnemer, en nou die gasheer van die bekende TV-program "Dom-2", Olga Buzova hou haar figuur fyn dop. Die gewig en lengte van Olga Buzova is in 'n gebalanseerde toestand. Nou wissel die gewig van die TV-aanbieder tussen 54-56 kg, maar is al lank op dieselfde vlak. En vir diegene wat nie weet hoe lank Olga Buzova is nie, stel ons u in kennis dat die meisie redelik lank is - ongeveer 176 cm, hoewel daar geen presiese inligting hieroor is nie. In die media kan jy figure van 171 tot 178 cm kry, en watter van hulle presies ooreenstem met die hoogte van die ster is onduidelik.

groei van olga buzova
groei van olga buzova

Olga het self die figuur van 178 cm herhaaldelik uitgespreek, maar noukeurige aanhangers twyfel steeds aan die waarheid van haar woorde. En daar is redes hiervoor. As jy na die foto kyk waar die ster van die TV-program langs haar man is, kan jy Olga Buzova se lengte met eenvoudige wiskundige berekeninge bereken.

buzova olga hoogte
buzova olga hoogte

Haar man is Dmitri Tarasov, sy lengte is 192 cm. Olga is langs haar in hoëhakskoene en met haar hare omhoog.

Kom ons sê hakke is 12 cm (ten minste), hare is 3 cm, en die verskil met Tarasov is almal dieselfdeongeveer 5 cm. Dit blyk dat Olga Buzova se hoogte 172 cm is. En hierdie figuur is meer soos die waarheid. Baie nuwe projekdeelnemers was verbaas dat in werklikheid al die meisies by Dom-2, insluitend Buzova, nie lank was nie.

Tans monitor die TV-ster sy gewig en volume noukeurig en spandeer 'n paar uur per dag in die gimnasium. Olga verberg nie die feit dat sy van geboorte af geneig was om oorgewig te wees nie. Kykers wat haar op die projek gevolg het, kon agterkom hoe haar gewig verander het. Afhangende van lewenstyl en diëte, het dit óf toegeneem óf afgeneem.

Om 'n modelvoorkoms te kry (en Olga Buzova se lengte laat dit toe), moet jy 'n aktiewe leefstyl lei en jou spiere oefen. Vir al haar aanhangers gee Olga aanbevelings oor hoe om 'n figuur in perfekte vorm te hou.

Die eerste en baie belangrike reël is om te leer om nie voor slaaptyd te eet nie. Die gevolglike kalorieë moet gedurende die dag verbrand word, en 'n stewige aandete na 18.00 kan op die kante, heupe en buik in die vorm van vetvoue neergelê word. Dit is opmerklik dat Olga sigarette geweier het, en vir baie lei dit tot 'n stel ekstra ponde. Om hierdie oomblik te vermy, moet jy ook weier om saans en saans te eet.

Tweedens, jy moet beslis trek. Veral meisies wat heeldag by die werk, klasse of by die rekenaar sit. Spieraktiwiteit word bereik deur sportladings. Aktiewe rus is een van die komponente van sukses. Tennis en Oosterse danse, volgens Buzova, vrolik en verbeter perfekspiertonus.

hoe lank is olga buzova
hoe lank is olga buzova

Die derde belangrike punt is 'n gebalanseerde dieet. Die TV-ster stel nie streng beperkings op kos nie. Sy onthou egter perfek die tyd toe sy stres “gejam” het. Nadat hy met haar liefde geskei het, kon Buzova nie stres hanteer nie, so konstante peuselhappie het gelei tot 'n stel ekstra ponde. Om van hulle ontslae te raak was geen maklike taak nie. Nou bevat die meisie se dieet ligte slaaie, graan, gekookte maer vleis, vrugte en groente. Buzova Olga, wie se lengte en gewig naby aan ideaal is, beskou kitskosse, vetterige en soet kosse as uiters skadelik.

Aanbeveel: